Ce este disfuncţia ATM?

Articulația doare de tensiune.

Ce este cefaleea de tensiune? Simt ca si cum as avea pe cap o palarie care este prea stramta - mai mult ca o presiune decat articulația doare de tensiune durere adevarata.

articulația doare de tensiune

Nu ma impiedica sa fac activitatea obisnuita, dar este dificil sa o suport toata ziua" Cefaleea de tensiune este o durere de cap frecventa, pe care aproape toti am avut-o la un moment dat. Desi nu este foarte puternica, este destul de dificil sa va desfasurati activitatea ca si cand nu ar exista.

Putini oameni o resimt suficient de suparatoare astfel incat sa ajunga la un consult medical. Asta se intampla de obicei pentru ca a devenit articulația doare de tensiune frecventa. Cine are cefalee de tensiune?

Informatii generale despre durerea de umar Durerea de umar poate fi rezultatul ranirii sau imbolnavirii articulatiei umarului. Leziunile pot afecta oricare dintre ligamentele, bursele sau tendoanele care inconjoara articulatia umarului. Leziunile pot afecta, de asemenea, cartilajul, meniscul si oasele articulatiei.

Cefaleea de tensiune afecteza majoritatea oamenilor din cand in cand, femeile sunt mai frecvent afectate decat barbatii. De asemenea si copii pot fi afectati. Care sunt diferitele tipuri de cefalee de tensiune? Cefaleea de tensiune episodica este frecvent numita o durere de cap "obisnuita", "normala". Apare episodic, in atacuri care dureaza de la jumatate de ora pana la cateva zile.

Anatomia Cotului provoacă rănirea articulațiilor

Frecventa acestor atacuri variaza de la persoana la persoana, si in timp. Aceasta este cefaleea de tensiune cronica, care este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor de cap cronice, zilnice. In unele cazuri, cefalee de tensiune este prezenta continuu - cu intensitate variabila, dar nu dispare niciodata. Acest tip este destul de invalidant si stresant. Care sunt simptomele cefaleei de tensiune?

articulația doare de tensiune

De obicei, cefaleea de tensiune este descrisa ca o strangere sau ca o presiune, ca o banda stransa in articulația doare de tensiune capului sau o palarie care este prea stransa. Tinde sa fie bilaterala, de ambele parti ale capului, si frecvent iradiaza in jos spre gat sau de la nivelul gatului. Durerea este usoara sau moderata ca intensitate, dar poate fi suficient de severa astfel incat sa influenteze activitatea zilnica.

Totul despre Durerile de Umar: De ce apar si cum le tratam | CENTROKINETIC

In general nu mai sunt si alte simptome, desi unele persoane pot fi deranjate de lumina sau zgomotele puternice sau sa nu aiba pofta de mancare. Care sunt cauzele cefaleei de tensiune?

Complicatiile gonartrozei Gonartroza este o boala degenerativa care se inrautateste in timp, adesea ducand la durere cronica. Durerea si rigiditatea articulatiilor pot deveni suficient de severe pentru a face dificile sarcini zilnice. Depresia si tulburarile de somn pot rezulta din durerea si dizabilitatea articulatiei afectate. Gonartroza - Simptome Simptomele gonartrozei In stadiul incipient al dezvoltarii modificarilor degenerative, pacientul nu simte simptome si nu prezinta nicio disfunctie comuna. Ulterior, simptomele gonartrozei variaza in functie de numarul de articulatii afectate si cat de grav sunt ele afectate.

Cefaleea de tensiune este o durere de cap care afecteaza sau are originea in muschi si conexiunile acestora. Cauzele sunt multe si variate.

articulația doare de tensiune

Unii factori sunt mai importanti decat altii: tensiunea emotionala, anxietatea, stresul tensiune fizica in muschii scalpului si gatului: poate fi cauzata de postura incorecta, de exemplu cand articulația doare de tensiune la calculator, sau ridicarea de obiecte grele incorect. Ce pot face ca durerea de cap sa se amelioreze? Relaxativa: luati o pauza, un masaj sau o baie calda, faceti o plimbare sau exercitii fizice, ceva care sa va scoata din rutina poate ajuta.

articulația doare de tensiune

Invatati sa faceti fata stresului: daca aveti un serviciu stresant, sau sunteti confruntat cu o situatie stresanta pe care articulația doare de tensiune o puteti evita, incercati exercitii de relaxare si respiratie care sa previna posibile dureri de cap.

Faceti exercitii fizice in mod regulat: Cefaleea de tensiune este mai frecventa la personale sedentare. Incercati sa mergeti pe jos de fiecare data cand este posibil, sau sa urcati pe scari in loc sa luati liftul, astfel incat exercitiile fizice sa devina o rutina.

Osteoartrita: Simptome, Cauze, Tratament

Tratati depresia: daca simtiti ca sunteti deprimat frecvent, este important sa cereti un sfat medical si sa urmati un tratament adecvat. Tineti un jurnal Jurnalele pot inregistra multe informatii relevante despre durerile de cap- cat sunt de frecvente, cand apar, cat dureaza si care sunt simptomele.

Sunt un instrument valoros in stabilirea diagnosticului, identificarea factorilor trigger si evaluarea raspunsului la tratament. Luati antialgice la nevoie Paracetamolul este mai putin eficient.

Durerea Articulatiilor - Tipuri, Cauze si Remedii

Este acceptabil atata timp cat nu luati multe. Pentru managementul frecventei durerilor de cap pe termen lung, este mai bine sa incercati sa tratati cauza. Intotdeauna sa fiti atenti si sa urmati instructiunile din prospectul medicamentului.

In particular, nu luat antialgice prea frecvent deoarece pot determina o durere de cap mai puternica si mai frecventa. Aceasta se numeste cefalee de abuz medicamentoas.

articulația doare de tensiune

Pentru a evita acest lucru nu luati niciodata medicatie antialgica in mod regulat, mai mult de zile pe saptamana. Ce alte tratamente mai sunt posibile? Daca aveti atacuri frecvente de cefalee de tensiune episodica, sau daca aveti cefelee de tensiune cronica antialgicele nu sunt tratamentul adecvat.

Acestea nu vor face decat sa inrautateasca lucrurile in timp. Alternativa este asa numita medicatie profilactica.

Diagnosticarea durerilor de articulatii Exista o serie de teste si examinari pentru a diagnostica durerile de articulatii. Medicul sau specialistul va alcatui un istoric medical al simptomelor pacientului care au dus la durerea articulatiilor sau care sunt asociate cu durerea de articulatii a acelui pacient.

Spre deosebire de antialgice, aceste medicamente trebuiesc luate zilnic, deoarece actioneaza diferit. Scopul lor este sa va faca mai putin predispus la durerea de cap si sa previna aparitia durerii de cap. Medicul va poate sfatui in legatura cu medicamentele disponibile si cu posibilele efecte adverse.

Majoritatea acestor medicamente au fost initial folosite pentru alte boli astfel incat, nu trebuie sa fiti surprinsi daca vi se va indica un tratament antidepresiv sau antiepileptic sau un miorelaxant.

Osteoartrita - Cauze

Aceste medicamente actioneaza in cefaleea de tensiune si in cazul altor dureri de cap. Daca luati unul dintre aceste medicamente, urmati instructiunile cu atentie.

  • Categorie Sanatate Osteoartrita - Generalitati Osteoartrita este o afectiune  in care cartilajul care protejeaza si inveleste suprafetele articulare se deterioreaza o data cu trecerea timpului.
  • Informaţii despre igiena orală Ce este disfuncţia ATM?

Cercetarile au aratat ca un motiv frecvent pentru care aceste medicamente nu sunt eficiente este faptul ca pacientii uita sa le ia. Deoarece postura joaca un rol in cefaleea de tensiune, si deoarece muschii sunt implicati in generarea durerii,  fizioterapia va poate fi de folos  la nivelul capului si gatului.

Anumitor persoane aceasta le este de mare ajutor.

Osteoartrita - Simptome

Alte abordari non medicamentoase, includ stimularea electrica transcutanata care este un tratament pentru durereterapii de relaxare biofeedback, yoga si acupunctura. Acestea nu sunt potrivite oricui si nu sunt eficiente in cazul tuturor.

Va functiona tratamentul? Daca cauza este identificata si tratata, cefaleea de tensiune episodica rar continua sa fie o problema. Foarte frecvent, se amelioreaza spontan, sau cauza dispare si nu mai este necesar nici un tratament.

articulația doare de tensiune

Am nevoie de alte investigatii? Nu este nevoie de alte teste pentru confirmarea diagnosticului de cefalee de tensiune. Acesta se bazeaza pe descrierea durerii de cap si lipsa de anomalii la examenul clinic.

Formular de căutare

Este important sa ii spuneti doctorului cat de multe antialgice si ce alta medicatie va mai administrati, si cat de frecvent. Daca doctorul considera necesar, pentru excluderea altor cauze, va poate recomanda aceste investigatii.

Daca doctorul nu va recomanda alte teste, inseamna ca acestea nu va vor ajuta pentru alegerea tratamentului optim.